Eine faszinierende Mischung aus Philosophie, Erlebtem, Musik und Film
Manchmal da schlage ich einfach über die Stränge und verletze damit Menschen die mir nahe stehen. Das mache ich gar nicht mit böser Absicht oder Hintergedanken, es passiert mir einfach so. Es mag an meinem stürmischem Temperament und meinem Sternbild: Widder liegen. Das ist keine Ausrede sondern ein Erklärungsversuch.
Ich werde darum noch an mir arbeiten müssen, damit mir so etwas nicht nochmal passiert.
Autofahren. Ich habe gestern ein Knöllchen bekommen.
Oh, hatta datt Mädchen einen Moment nitt aufjepascht und schon erwischt…. Strafe muss sein!
Dann dachte ich mir (nein, nicht schon wieder)… erklär mal einem Ausserirdischen Knöllchen bzw. Strafmandat, Strafzettel, Verwarngeld (och, wenn der Zettel ausgestellt wurde, ist es keine Verwarnung mehr… tsss) usw. Nein, Knöllchen bezeichnet also keine Blume, obwohl es angesteckt wird…
OK.
Also lieber Ausserirdischer herzlich willkommen auf der Erde.
Ich werde Dir heute ein Strafmandat erklären. Bzw. Dich davor zu warnen hier auf der Erde zu schnell mit Deinem Ufo zu sausen oder es irgendwo einfach abzustellen. Immer schön an die Schildchen halten ähm nein, nicht festhalten daran halten also darauf achten und vergleichen mit der Tachoanzeige Deines Ufos. Ups, Du hast keinen Tachometer? …tss…
Und wenn Du dann Dein Ufo anhalten und abstellen, also bei uns nennt man das parken willst… (ja, wir haben hier eine ganz, ganz eigene Sprache für die merkwürdigsten Dinge-meistens sind es Mittelchen um damit Geld + Macht zu bekommen) darfst Du das nicht einfach irgendwo tun… nein, wo denkst Du denn hin? Kannst doch deine fliegende Untertassenschüssel (in Ehren) nicht einfach irgendwo abstellen… Hier ist alles geregelt bei uns. Ach, es ist ganz herrlich hier auf der Erde, wenn Du Dich erstmal an das verrückte Treiben + das schirr unendliche Regelwerk gewöhnt hast.. ich übe mich nun schon 40 Jahre darin und bei der Herrlichkeit bin ich noch immer nitt… ENJOY IT!
Also bevor Du hier parken darfst musst Du Dir eine Parkscheibe besorgen. Das ist eine Pappuhr für das Auto… was eine Uhr ist… nun hör auf… oder Du musst Geld mitbringen (JAAAAAAAA!!!!!!!) und es dann für die vorgeschriebene Parkdauer abzählt in die Schlitze der an speziellen Plätzen stehenden Parkuhr einwerfen, die dafür einen kleinen Zettel mit der Uhrzeit darauf automatisch ausdrücken (tolle Technik, was?) (wie Du kannst nitt lesen + hast kein Geld?) in eine sogenannte Parkuhr werfen. Ja, die Papp(rk)scheibe ist auch ne Parkuhr, ach, Du machst mich schon ganz wuschig… Diesen automatischen Zettel legst Du dann in Dein Ufo… gut von außen sichtbar…
Die Pappuhr in Scheibenform für das Auto bekommt man manchmal geschenkt in einer Bank (die Dinger die das Geld bewahren, verteilen, daraus mehr machen, einem manchmal kein Geld geben usw. – nein, keine Sitz-Bank), man kann sie auch an Tankstellen (Befüllstation) also die Teile an denen wir unsere fahrenden Untertassen mit Treibstoff befüllen (wie Du hast den Tiger im Tank?)… kaufen.
Und die Pappscheibenuhr (Parkscheibe) musst Du nun immer wenn es auf einem der Schilder in unserem Schilderwald steht und Du parken möchtest von außen sichtbar in Deinem Ufo ablegen, mit der eingestellten Uhrzeit, als Du das Ufo abgestellt hast. Du parkst also um 15 Uhr, Pappuhr also auf 15 Uhr einstellen. Dazu die Scheibe drehen, ist hinten/oben so eine Kerbe, mit der Du die Uhr im Inneren der Parkscheibe drehen kannst… ah… Vergisst Du das zur schaustellen der Ankunftsuhrzeit Deines Ufos kommt meistens ein Ordnungswächter (weiblich oder männliche Person= Mensch der einen Beruf= Strafmandate verteilen hat) und bemängelt Deine Unaufmerksamkeit in Form eines Strafmandates.
Ja, und das ist mir bösem, bösem Mädchen nun gestern passiert!
Ich habe vergessen die Parkuhr rauszulegen. Bzw. die Uhr lag sogar da, doch die falsche Zeit war eingestellt gewesen! Ja, wir haben ja hier eine sogenannte Zeit-ein-teil-ung. Nein, nicht die Stunde gehört Dir, wo denkst Du denn hin? … nein, eine (Uhr-)Zeit für alle sozusagen. Alle Uhren laufen gleich. Nein, sie laufen nicht, sie gehen, nein sie gehen nicht, sie ticken. Sekunde für Sekunde verstreicht… verstehst Du…?
Oh, und falsche Zeit im Zusammenhang mit Parkuhr ist hier ein kleines Verbrechen! Du musst dann eine Strafe bezahlen. Viele Leute verdienen Geld daran wenn Du schusslig bist. Deswegen bist Du ganz wichtig hier auf der Erde! Die Post für die Briefmarke, die Druckerfirma die das Papier liefert, der Postbote, die Verwaltungsbeamten die den Brief mit dem Strafmandat verpacken usw. usw. Das ist ein ganz geschäftiger Vorgang! Und mit dem Geld was Du dann bezahlst, werden Straßen gebaut oder weitere Parkplätze wo man wieder Strafmandate verteilen kann…
In mir tat das weh mit dem Strafmandat. Warum? Nun man ärgert sich über sich selbst, weil man so blöd war und vergaß im hier und JETZT zu sein, die Parkscheibe herauszulegen oder auf die richtige Uhrzeit zu stellen. Ärger?… na, wenn man mit sich selbst schimpft. Was schimpfen ist? …später… Werde damit aufhören mich zu ärgern und wieder damit anfangen wenn die Post kommt und ich dann das Bußgeld anweisen muss (wie das funktioniert? …oh, nein….) oder ich werde mich freuen, 5 EUR bezahlen zu dürfen, weil ich hiermit eine so nette Vorlage für eine ausserirdirische Inspiration bekommen habe… Egal!
Bußgeld, ich muss Buße tun für die Sünde: Zeit einstellen vergessen…!!!
ICH BIN ein sündhaftes Mädchen – schäm Dich – ab in die Ecke… Menschen die im Park rumlaufen… sündigen die auch? Parksünder! Eklig! Verzieh Dich!
Mein Ausseriridischer hat gerade gesagt, dass er Mitleid mit uns Menschenwesen auf der Erde hat… Danke das tut gut. Er sagt: Wie das tut gut… ? Ich: Ja, wir hier Menschen mögen es wenn wir uns aufregen und ärgern können und andere tun das mit uns ohne Skrupel. Denn es gibt ja Regeln und Gebote! …und Gebote und Regeln muss man befolgen.. Und Mitleid, dass mögen wir hier ganz besonders gern. Wie soll ich Dir das erklären, ich verstehe es ja selbst nicht!
Gedankenlosigkeit und Verträumtheit ist unangebracht auf der Erde. Hier musst Du fit und ausgeschlafen, wachsam und so vieles, vieles mehr sein… Das ist erforderlich, ansonsten… wirst Du ständig mit Dir selbst schimpfen!
Du bist ein liebevoller, geduldiger und widerstandsloser Träumer? …hey, lass die Parkscheibe hier…
Ich habe einen Freund der ständig an mir herumkritisiert. Er sagt: Du bist nicht gut genug. Er sagt: Du bist faul. Er sagt: Du bist dick. Er sagt: Du bist nicht OK.
Dies passt nicht, dass ist nicht gut und auch mehr Sport könntest du auch mal machen.
Möchtest du so einen Freund haben? Nein, der dürfte nicht regelmäßig auf meinem Sofa sitzen und mich runtermachen.
Oh, es ist sogar noch schlimmer: Der Freund das ist der innere Kritiker.
Geschehen: 2008
In der Herberge Zur goldenen Schraube (Psychiatrie), in der ich mehrfach war, sind einige Wunder passiert. Eines möchte ich heute vorstellen, es war mir eine Geschichte die das Leben schrieb, wert.
Der Raucherraum auf Station E (E wie Engel – wie ich sie nenne) ist gut frequentiert, von Patienten, als auch von Schwester und Pflegern, die sich ein Rauchopfer gönnen. Ich war oft im Raucherraum, da fand ich genug Stoff für mein Tagebuch, an dem ich schrieb. Ich hatte (2008) noch kein Laptop und schrieb es zu Fuß, mit Bleistift auf Papier. Wir sitzen also mit einigen Leuten u. a. mit Schwester K. am Tisch und da beschwert sich Uschi plötzlich bei Schwester K., dass es hier keine Tageszeitung gibt, um darin nach Wohnungen und Arbeitsstellen zu suchen. OK. Registriert.
Tags darauf kam Schwester K. mit einer Tageszeitung in den Raucherraum und sagte zu Uschi, die gerade herein kam: „Die Zeitung bekomme ich im Moment zur Probe und habe sie heute einmal mitgebracht“. Wow. Ich freute mich. Das war ja ein tolles Ding! Uschi meinte darauf schroff zur Schwester K.: „Ich habe jetzt keine Zeit zum Lesen“.
Das Wunder Tageszeitung ging völlig an ihr vorbei. Ich beobachte. Und ich finde das Personal der LWL Klinik in Paderborn, ganz bemerkenswert! Sie tun alles was in ihrer Macht steht, damit man wieder auf die Beine kommt.
So sind die Schwestern und Brüder nicht nur Pfleger, sondern auch sogenanntes Bezugspflegepersonal. In dieser Position sind sie dein persönlicher Ansprechpartner, wenn Psychologen oder Ärzte gerade keine Zeit haben, und du gerade Mal spontan Hilfe oder ein Gespräch brauchst. Das Gespräch mit meiner Bezugspflege R. hat mir oft geholfen. In einem Gespräch meinte sie, ich würde mich selbst therapieren, indem ich Tagebuch schreibe und so sei wie ich bin..
Positive Glaubenssätze/Affirmationen beeinflussen unser Denken, Fühlen und Handeln und helfen uns zu orientieren:
Genauso beeinflussen auch negative Glaubenssätze/Affirmationen das Leben – sie schwächen mich und mein Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl – sie ziehen mich runter und das sollte man nicht zulassen
Man möchte manchmal alles perfekt haben, doch das gibt es nicht. Niemand ist perfekt, wir sind menschliche Wesen, die Fehler machen dürfen.
Wenn man einen Tiefpunkt hat, ist es manchmal schwer das Positive zu sehen. Nach jeder Rotphase einer Ampel kommt auch wieder eine Grünphase. Und dazwischen ist die gelbe Phase.
Mir haben meine Familie und Freunde geholfen, die schweren Zeiten zu überstehen, auch heute noch habe ich Tief’s, doch inzwischen habe ich gelernt gut damit umzugehen. Schlechte Tage gehören auch dazu, sonst würde man die guten Momente verpassen und nicht kennen.
Meine erste und einzige Diät machte ich vor ein paar Jahren. Die Erfahrung musste ich wohl auch mal machen. Mein Leben lang war ich eine schlanke Frau (immer ca. 65 kg bei 1,70 m – die essen konnte soviel sie wollte und nicht zunahm) gewesen. Bis ich dann 2021 zur Spitzenzeit 95 kg (mehr als zur Schwangerschaftszeit) wog. Ich hatte alles gemacht wie immer, doch nun nahm ich zu. 2 x am Tag warmes Essen (Mittags und Abends), dass war zu viel.
Wochen später sah ich mir dann die Hochzeitsfotos meines Bruders an und da machte es Klick. Nein, ich will so nicht weiter aussehen, ich will abnehmen. Ich versuchte es mit Almased, doch das konnte ich nicht trinken, es war eklig vom Geschmack.
Dann fand ich fit + feel good von Layenberger rote Beere/Joghurt, gekauft bei Rossmann. Ich kaufte mir einen kleinen Smoothiemaker und gab Milch, tiefgekühlte Beeren (meistens Himbeeren) und das fit + feel good von Layenberger dazu. Shakte alles und hatte einen traumhaften Milchshake der wunderbar zu trinken war. Ich habe Mittags die Mahlzeit mit dem Shake ersetzt, ich hatte danach keinen Hunger und freute mich täglich auf meinen Himbeershake. Dazu habe ich weniger Kohlenhydrate gegessen und auch warmes Essen am Abend ließ ich weg.
35 kg habe ich so abgenommen, innerhalb einer Zeit von 1,5 Jahren mit fit + feelgood 25 kg und den Rest innerhalb der letzten Jahre. An einen Jojoeffekt, der mir des Öfteren während der Abnahme angetragen wurde, glaubte ich überhaupt nicht. Weil ich mich in mir nicht mehr wohl gefühlt habe, wollte ich abnehmen. Ich wollte nur eins: Wieder die Alte werden: Schlank.
Nach der Depression und der schlimmen jahrelangen (!) INMICHGEHZEIT betitulierte mich meine Cousine mit diesem Song als Aufstehmensch von Alexa Feser. Ich habe geweint, als ich mir den Song das 1. Mal anhörte.
Ja, dass mag sein. Nach diesem bewegenden Leben, mit zig Auf’s und Ab’s wie auf einer Achterbahnfahrt ist das wohl wirklich so.
Was mir geholfen hat, war das tägliche offline Tagebuch schreiben und das Lesen von esoterischer Literatur und Selbsthilferatgebern.
Ich habe ein neues Spielzeug. Ein gebrauchtes Grafiktablett Wacom one womit ich im kostenlosen Grafikprogramm Krita arbeite. Es ist kein Tablett auf dem man sofort die Ergebnisse sieht, ich sehe sie am Bildschirm nicht auf dem Tablett. Zum Einstieg sicher erst einmal geeignet.
Infos zu dem Grafikprogramm (so wie Informationen zu allen möglichen Dingen – habe z.B. die Einstellung der Uhr in meinem Auto dort gefunden) hole ich mir auf Youtube, toll das es Menschen gibt, die das so toll erklären. Danke.
Hier ist mein erster Versuch, mein erstes Monster:
Ich hatte meiner Schwiegermutter mit der Postkarte von LienArt® ein Lächeln ins Gesicht zaubern wollen. Ein paar Tage später erreicht mich dieses:
LienArt® -Andrea Lienhart- beweist es mit ihren Postkarten,
die nun überall im guten Fachhandel zu
kaufen sind, dass der kindliche Ausdruck
gerade IN ist.
Die Postkartenmotive sind echt toll.
Die Frage ist aus welcher Perspektive schaue ich auf die Welt?
Liebevoll?
Ängstlich?
Mutig?
Zuversichtlich?
Hoffnungsvoll?
Interessiert?
Langweilig?
Fried- und freudvoll?
Dieses fand ich mal bei einem Arbeitgeber an der Pinwand:
