Freundlichkeit

FREUNDLICHKEIT

Sonnenstrahl im Dschungel des Alltags,
Rettungsring im Meer der Anonymität,
wohltuendes Freudenlicht
im großen Nebel der Gleichgültigkeit.

-Hans Kruppa-

Freundlichkeit zu leben ist gar nicht so schwer. Ich habe immer ein kleines Wort für die Verkäuferinnen im Supermarkt. Das gibt mir selbst ein gutes Gefühl, nicht einfach so wortlos an den Ware aufpackenden Verkäuferinnen vorbeizugehen. Und das ist doch das schönste, wenn die ausgeteilte Freude ins eigene Herz zurückkommt.

Das Gedicht von Herrn Kruppa ist so toll.

aus dem reichhaltigen Angebot schöpfen

Ach, herrlich. Ich liebe es einzukaufen. Hier und da klick und morgen schon geliefert. Hier und da in den Einkaufswagen gepackt und schon hüpft das Herz vor Freude.

Dies und das im Supermarkt gekauft und lecker Essen auf dem Mittagstisch, auch wenn ich solo lebe, koche ich fast täglich frisch. Das war nicht immer so. Ich habe auch schon mal letzte Zeit geschludert mit dem Essen und habe dabei rapide abgenommen, etwas das ich eigentlich wollte, da ich schon sehr schlank bin. Nun wiege ich 53,1 kg bei 1,70 m und bin eifrig dabei zuzunehmen, dass ist mit 59 J. gar nicht so einfach. Ich koche gutbürgerliches Essen, wie ich es bei Mamas Küche abgeschaut habe. Heute gibt es Rippchen, Brokkoli mit Sauce Hollandaise und Kartoffeln.

Gerne koche ich auch mal für 2 Tage. Kohlrouladen, Sauerkraut, Weiße Bohnensuppe, Käsesuppe, Frikadellen, Hähnchenschenkel, Gulasch, Bratwurst usw. und dazu immer frisches Gemüse.  Auch gerne mal Fisch wie Seelachsfilet mit frischem Salat.
Sicher es gibt auch mal was aus der Tüte. Geheimtipp: Spargelcremesuppe von Maggi – ich gebe noch einen Schuß Dosenmilch und ein wenig Butter und etwas Zucker dazu und wem das noch zu wenig Topping ist, für den kann man noch Spargel aus dem Glas dazu tun! Saulecker.  Auch die Tomatencremesuppe (geht auch mit Reis) von Maggi ist toll!

Bei Rossmann habe ich heute Concealer in dunkel (will meine knollige Nase optisch schmälern) und Highlighter (zur Aufhellung der Nasenmitte) von Nyx gekauft. Der Highlighter ist toll. Glitzert wie verrückt. Kann man auch toll als Lidschatten nutzen.

unsichtbar und doch da

Ein schönes, edles Parfum ist was tolles. Es umhüllt dich dezent und wenn eine Bewegung der Luft kommt, riechst du selbst dein wertvolles Duftelixier.

Aber es geht auch anders: Wir, 4 Mädels mit dem Auto, auf dem Weg in die Disco. Ein Mädel hatte wohl gebadet in ihrem Duft und ihn anschließend auch noch großflächig auf ihren Körper gesprüht. Ich werde die Fahrt nie vergessen, es war unerträglich zu riechen, weil es so ein intensiver Duft war: Angel von Thierry Mugler.

Vieles ist unsichtbar und doch da.

 

Demo 05.09. in Berlin

Die Demo mit dem Thema: Es reicht! Gesundheit statt Sparwahn. Initiert von Kinderärztin Dr. Bea Merscher Alves war ein voller Erfolg. Ca. 5000 Menschen waren gekommen. Da kein TV-Sender oder Radio darüber berichtet hat, schreibe heute ich dazu.

Die Ärztin, die auch die Online-Petition „Stoppt die Krankschreibung ab Tag 1“ initiierte, hat mit der Petition mehr als 520.000 Unterschriften gesammelt. Merschers Kritik lautet unter anderem, dass die Regelung Arztpraxen zusätzlich belasten werde, ohne echte Einsparungen zu bringen. Meine Unterschrift ist auch dabei.

Aus einem Kommentar: Diese „Gesundheitsreform“ wird zig-Tausende, wenn nicht sogar hunderttausende Menschenleben kosten. Beschlossen von Menschen, die nicht einen einzigen Cent in die Sozialsysteme einzahlen, sondern auf Steuerzahlerkosten Vollkaskoversichert sind.

PS: Über 12.501,30 € seit Amtsantritt alleine an Kosten für den Frisör, Herr Merz? – aufgebürdet dem Steuerzahler. Soviel Geld gebe ich mein ganzes Leben nicht für den Frisör aus!!! Haben Sie kein eigenes Einkommen, von dem Sie diese horrenden Kosten, die man auf Ihrem Kopf gar nicht sieht, tragen können? Oh, vielleicht wäre da höhere Diät längst überfällig?

 

Herbstimpressionen

Gestern war ich mal bei New Yorker, Ernstings und Jeans Fritz und habe mich informiert, welche Farben und Materialien diesen Winter in sind. Bordeuxrot. Mittelblau und Cord als Hose oder Hemd. Ich mag Cord. Eine Cordhose in bordeuxrot hatte es mir angetan. Doch als ich den Preis sah, schreckte ich zurück. 49,99 € – 100,- DM für eine Hose. Ne! So habe ich zuhause bei Vinted geschaut und eine schwarze Cordhose für 10,- € gekauft. Eine Anfrage wegen Maßen einer bordeuxroten Cordhose für 5,95 € + Versand ist an eine Verkäuferin bei Vinted unterwegs. Da ich sehr groß bin brauche ich ziemlich lange Hosen. Ist ein Ding, das die Bundmaße und Längenangaben der Hosen keine Pflichtangaben sind bei Vinted.

Außerdem sind bei dicken, oversize Pullis Babyfarben wie hellgelb und hellblau in. Gut. Solche Pullis habe ich noch im Schrank.

Dann war ich im Supermarkt und habe mich gefreut. Ja, ich gebe es zu. Ich mag im September schon Lebkuchen essen.

Bei DM habe ich mir dann ein Glitzerduftspray für 6,95 € von Playboy gekauft. Darauf aufmerksam wurde ich durch die Verkäuferin an der DM Kasse, die so vor sich hin glitzerte – und die ich gefragt habe, warum sie so toll glitzert. Die Verkäuferin glitzerte goldfarben, ich entschied mich mich für silbernen Glitzer.

Die Sommerflaute ist zu Ende

Die Menschen sind wieder zurück im Alltag, ich merke das, weil ich ein paar Dinge bei Kleinanzeigen eingestellt habe und nun Anfragen dazu kommen, während es die letzten Wochen auf Kleinanzeigen total still war.

Auch auf der Straße und in den Supermärkten konnte man merken das Ferien- und Urlaubszeit war. Alles war total leer und ruhig.

Unfair

Ich habe wohl in der letzten Zeit ein wenig Streitsucht gehabt und mit meiner lieben Cousine und einem sehr guten Freund Zoff angefangen. Ich habe mich dabei recht unfair und gemein verhalten. Das war nicht OK. Ich bin dabei in alte Verhaltensmuster und in regelrechte negative Kommunikation gefallen.

Nun sind seit gestern beide Kontakte wieder normal, nachdem alle Seiten aufeinander zugegangen sind. Ich bin darüber sehr, sehr happy.

Bernd und Olaf

Endlich gibt es wieder mal was zu lachen. Ich liebe den Humor von Bernd und Olaf.

Am besten ist der:

Olaf… Bernd Ich habe mal eine Frage: Marsmännchen. Ja. Marsmännchen, wenn die durch ein Fernrohr auf die Erde gucken und uns sehen, reden die dann auch über Erdmännchen? Oder wie heißt das da? AuferErdische?

oder:
Bernd… Olaf. Was kostet eigentlich ein Schornstein? Das ist eigentlich egal. Der geht aufs Haus.

oder:
Bernd… Olaf. Mir ist letztens die Uhr runtergefallen. Die Uhr, ja die Uhr. Ich durfte die nicht aufheben. Ich hatte kein Urheberrecht.

oder:
Bernd… Olaf… Ich habe die Tage im Pausenraum die Milch umgekippt. Die Milch, Ja, OK. Die war wohl nicht mehr haltbar.

Man muss die zwei sympathischen Kieler Jungs mit den Zahnlücken dabei sehen, das kommt noch viel besser!

Kommunikation und Verantwortung

Kommunikation ist ja so ultrakompliziert. Bin ich als Absender wirklich verantwortlich dafür, wie etwas das ich sage, beim Empfänger ankommt?

Oder liegt da beim Empfänger die Verantwortung?
Ist es sein Problem?

Inselmodell von Vera Birkenbihl
Das Inselmodell ist eine Metapher für die individuellen Lebens- und Erfahrungswelten der Menschen.
Jede*r Kommunikationspartner*in steht auf einer Insel und tritt mit seinen individuellen Weltansichten, Meinungen, Erfahrungen und Interessen in den Kommunikationsprozess ein.

Eine Botschaft wird geäußert, aufgenommen, entschlüsselt und beantwortet. Nun ja, im Zeitalter WhatsApp fehlt der sprachliche Ausdruck, Gestik, Mimik usw. Fragt sich wie und nach welchen Aspekten entschlüsselt/aufgeschlüsselt wird?

Jede Kommunikation enthält sowohl Informationen (Inhaltsaspekt) als auch Hinweise auf die Beziehung zwischen den Gesprächspartnern (Beziehungsaspekt), wobei der Beziehungsaspekt die Interpretation des Inhalts maßgeblich beeinflusst.

Nun ja, wenn jeder Mensch eine Insel ist und wenn er mit seinen individuellen Weltansichten, Meinungen, Erfahrungen und Interessen ins Gespräch startet, na dann gute Nacht.

Nicht umsonst gibt es Kommunikationswissenschaftliche Studiengänge zum Thema. Hier ein schöner Artikel zum Thema Kommunikation mit Verantwortung.